Curly Girl Method: 6 Ultieme Tips voor Golvend & Krullende Lokken

Virgi van der Hoeven • 2 april 2024

The Curly Girl Method: een revolutionaire benadering van haarverzorging die golven en krullen tot hun recht laat komen als nooit tevoren. Als je gezegend bent met prachtig golvend of krullend haar, dan is deze post precies wat je nodig hebt om je lokken te omarmen en te laten stralen. In deze blogpost deel ik 6 ultieme tips om de Curly Girl Method effectief toe te passen op jouw getextureerd haar. Of je nu nieuw bent in de wereld van krulverzorging of al een doorgewinterde CG-er bent, deze tips zullen je helpen om het meeste uit je haartype te halen en een haarroutine te creëren die jouw lokken laat dansen.

Wilde haardos

Ik heb altijd een haat/liefde verhouding gehad wat betreft mijn haar. Het is veel, vol, pluizig en vroeger altijd vol met klitten. Stijl maken met een stijltang was mooi voor even, maar binnen no-time pluizig. Ik was altijd bezig met het temmen van m'n wilde haardos, tot ik besefte dat dat misschien niet de juiste oplossing was. Wat als ik gewoon m'n natuurlijke haartextuur eens ging omarmen, in plaats van tegenwerken? Ik had alleen geen idee wat mijn natuurlijk haartextuur was, ik wist alleen zeker dat het niet glad en steil was vanwege alle pluis (inmiddels weet ik dat ik een mix heb van krullend en golvend haar, en heel veel textuur). Ik ging op onderzoek uit en kwam terecht in de wereld van the Curly Girl Method.



The Curly Girl Method & De gouden regels

The Curly Girl Method is een haarverzorgingsbenadering wat is ontworpen om de natuurlijke textuur van krullend en/of golvend haar te verbeteren en te behouden. Het is ontwikkeld door kapper en auteur Lorraine Massey. Het is gebaseerd op het vermijden van schadelijke ingrediënten en het omarmen van hydraterende en verzorgende producten. De gouden regels van de Curly Girl Method op een rij:


  • Vermijd sulfaten: Sulfaten zijn agressieve reinigingsmiddelen die natuurlijke oliën uit het haar strippen, wat ervoor zorgt dat het haar kan uitdrogen. Het vermijden van shampoos met sulfaten helpt om de natuurlijke vochtbalans van krullend haar te behouden. Wanneer je wilt starten met de Curly Girl Method is het wel nodig om te starten met één wasbeurt met een sulfaten shampoo, dit wordt ook wel de 'final wash' genoemd. Hiermee reinig je je haar nog één keer van alle "toxic" ingrediënten en begin je met een schone lij.
  • Vermijd siliconen: Siliconen worden vaak gebruikt in haarverzorgingsproducten vanwege hun gladmakende eigenschappen, maar kunnen opbouw veroorzaken en het haar verzwaren. Hierdoor kunnen krullen worden verzwaard en extra pluizig ogen. Het vermijden van producten met siliconen helpt om de natuurlijke textuur van krullend haar te behouden.
  • Gebruik hydraterende producten: Krullend haar heeft de neiging droger te zijn dan steil haar. Het is daarom extra belangrijk om hydraterende producten te gebruiken om vocht aan het haar toe te voegen en pluis te verminderen. Dit zijn conditioners, leave-in conditioners, haarmaskers en oliën die speciaal gericht zijn op krullend haar.
  • Definieer je krullen: Het definiëren van krullen helpt om hun natuurlijke textuur te verbeteren. Gebruik hiervoor stylingproducten zoals gels, crèmes en mousse die hier speciaal voor zijn ontworpen.
  • Vermijd zoveel mogelijk hitte: Het vermijden van hitte-stylingtools zoals föhnen, stijltangen en krultangen helpt om de natuurlijke textuur van krullend haar te behouden. Dit geldt ook voor het kammen en borstelen wanneer het haar droog is. Gebruik daarom een breedgetande kam of je vingers om je haar te ontwarren. De prettigste manier is om dit onder de douche te doen, wanneer je haar nat en doordrenkt is met conditioner. 



5 Ultieme Tips voor Golvend & Krullende Lokken


1. Waterverstuiver

Waar water en vochtigheid voorheen mijn grootste vijand waren omdat het synoniem stond voor pluizig haar, weet ik nu dat dit de beste vrienden zijn voor krullen en golven. Ze helpen namelijk om de natuurlijke textuur van krullen en volgen te verbeteren en de hydratatie te behouden. Krullend haar is van nature droger dan steil haar. Dit komt omdat de natuurlijke oliën moeite hebben om van de hoofdhuid tot aan de punten van het haar te reiken vanwege de kronkelige vorm van krullen. Wanneer krullend haar wordt blootgesteld aan water en vochtigheid, heeft het de neiging om te 'ontspannen', waardoor hun natuurlijke vorm wordt verbeterd. Dit resulteert in mooi gedefinieerde, veerkrachtige krullen die er gezond en levendig uitzien. Het is daarom verstandig om te investeren in een waterverstuiver met een fijne mist. Ideaal voor een 'curl refresh' in combinatie met een goede krullencrème of leave-in conditioner zoals de My Curls Super Curly Leave-in Conditioner van Novex. Een haarproduct wat speciaal is ontwikkeld om krullen te definiëren en te verzorgen. Verrijkt met Orjon en Monoï olie wat zorgt voor een heerlijke geur en extra hydratatie.



2. 'Squish to Condish'

"Squish to Condish" (S2C) is een populaire techniek binnen de Curly Girl Method. Het wordt gebruikt om krullend haar te hydrateren, definiëren en te stylen. Het idee achter deze methode is om conditioner te gebruiken om de natuurlijke textuur van krullend haar te verbeteren door het haar te hydrateren en de krullen te definiëren zonder te verzwaren. Door conditioner te gebruiken als onderdeel van deze methode, kunnen krullen hun natuurlijke textuur behouden en er gezonder en glanzender uitzien. Veel mensen met krullend haar vinden dat deze techniek helpt om pluis te verminderen. De producten van Shea Moisture zijn zeer fijn en Curly Girl Method proof. Hun Shea Moisture Raw Shea Butter Conditioner is een voedende conditioner die droog en beschadigd haar hydrateert en ontklit. Het is verrijkt met argan olie en zeekelp, vrij van sulfaten, siliconen, parabenen, synthetische kleur- en geurstoffen en minerale oliën.


How to S2C:

  • Na het wassen van het haar met een sulfaatvrije shampoo (of het co-wassen met alleen een conditioner), breng je een ruime hoeveelheid conditioner aan op het natte haar. Let op: het haar moet doordrenkt zijn met water maar niet drijfnat.
  • Buig voorover zodat je haar naar voren hangt. Terwijl je je handen onder het haar plaatst, knijp je voorzichtig in het haar (squish) om de conditioner gelijkmatig over de krullen te verdelen.
  • Blijf knijpen en 'scrunchen' (= product in het haar knijpen) totdat je voelt dat het haar volledig doordrenkt is met het product.
  • Spoel het haar vervolgens grondig uit met water terwijl je blijft squishen. Dit zorgt ervoor dat een deel van de conditioner achterblijf in het haar voor extra hydratatie, terwijl het overtollige deel wordt weggespoeld.
  • Breng indien gewenst nog wat leave-in conditioner, gel of mousse aan en style je haar zoals je gebruikelijk gewend bent.




3. Plop & LOC

'Ploppen' wordt vooral gebruikt door mensen met krullen om de natuurlijke textuur van het haar te verbeteren en om pluis te verminderen. Het houdt in dat het haar wordt gewikkeld in een katoenen T-shirt of een microvezeldoek, in plaats van een gewone handdoek. Ook zijn er tegenwoordig speciaal ontworpen 'plop doeken' verkrijgbaar om de krullen in te wikkelen terwijl het haar droogt. Ik gebruik hiervoor het liefst hydrofiele doek van een van mijn dochters. Grote katoenen inbakerdoeken of deze 120 x 120 hydrofiele doeken zijn hier ideaal voor, en aangezien ik er een la vol van heb liggen..


LOC staat voor "Liquid-Oil-Cream" en is een methode voor het aanbrengen van haarproducten. Ideaal voor krullend of golvend haar, omdat het de hydratatie maximaliseert wat de natuurlijke textuur van het haar verbeterd.


  • Liquid: Breng na het ploppen (zie bovenstaande) een vloeistof aan op het haar. Dit kan water zijn of een leave-in conditioner. Mijn favoriete product hiervoor is de Super Milk Conditioning Spray van Lush. De combinatie van amandel-kokos- en havermelk vormt een heerlijke voedende basis, zonder het haar te verzwaren. Ook ruikt het heerlijk naar citroensnoepjes!
  • Oil: Gevolgd door een klein beetje olie om het vocht vast te houden. Dit kan kokos-, argan- of amandelolie zijn.
  • Cream: Ten slotte een crème om het haar te verzachten en de krullen te verzegelen. Je kunt hiervoor kiezen om je favoriete leave-in conditioner te gebruiken, of bijvoorbeeld weer de Super Milk van Lush. Wat ook heel goed werkt voor deze laatste stap is een gel of een mousse.



4. Haarmaskers met proteïne

Proteïne-haarmaskers bevatten eiwitten die helpen om de haarvezels te versterken en te herstellen. Het helpt de elasticiteit te verbeteren, waardoor het haar beter bestand is tegen rek en breuk. Dit is vooral belangrijk voor krullend haar, dat van nature elastisch is maar gevoelig kan zijn voor overmatige rek en breuk. Ook kunnen proteïne-haarmaskers helpen om de natuurlijke textuur van krullend haar te verbeteren en de krullen te definiëren. De Shea Moisture Manuka Honey & Yogurt Hydrate + Repair Protein Power Treatment is een hele fijne proteïne-haarmasker. De formule is extra voedend, hydraterend en ruikt lekker. Wees er wel bewust van dat het ook mogelijk is om te veel proteïne te gebruiken. Dit kan dan weer leiden tot een overbelasting van het haar en het tegenovergestelde effect kan hebben: slap, futloos en doffe krullen. Een keer in de week een proteïne-haarmasker is vaak meer dan genoeg. Haarmaskers met proteïne zijn een waardevolle aanvulling op de haarverzorgingsroutine van mensen met getextureerd haar. Je zult zien dat je krullen er van gaan opleven!



5. Oliemassage voor de hoofdhuid

Masseren van de hoofdhuid met olie helpt om de bloedcirculatie te verbeteren. Hierdoor worden de haarzakjes gestimuleerd en om haargroei te bevorderen. Omdat getextureerd haar van nature droger is dan steil haar, kan een olie massage helpen om de hoofdhuid extra te hydrateren. Wanneer je de hoofdhuid masseert met olie, kies dan voor lichte oliën zoals: jojoba-, argan, kokos of amandel-olie. Deze worden namelijk gemakkelijk door de hoofdhuid opgenomen zonder het haar te verzwaren. Breng de olie aan op de hoofdhuid en masseer het voorzichtig in cirkelvormige beweging. Dit kan natuurlijk gewoon met je vingers, maar tegenwoordig zijn daar hele fijne, en handige tools voor zoals dit elektrische hoofdmassageapparaat wat uitgerust is met een oliereservoir. Ultiem genieten en ontspannen na een lange (werk)dag. Laat de olie minstens gedurende 30 minuten, of zelfs een nacht inwerken voordat je het uitwast met shampoo.



6. Satijnen kussensloop

Satijn staat bekend om de minder absorberende eigenschappen in vergelijking met materialen zoals katoen. Dit betekent dan ook dat een kussensloop van satijn minder vocht uit het haar zal trekken wanneer je slaapt, waardoor de natuurlijke oliën en hydratatie in het haar behouden blijft. Doordat satijn de wrijving minimaliseert en vocht beter vasthoudt, kan een satijnen kussensloop helpen om pluis te verminderen en de natuurlijke textuur van krullend haar te behouden. Satijn is zacht en bevat geen ruwe vezels, wat kan helpen om je huid en haarstructuur te beschermen terwijl je slaapt. Met deze satijnen kussenslopen neem je voortaan alleen maar schoonheidsslaapjes!




Affiliate Disclaimer
Let op: Deze blogpost bevat affiliate links.
Dit betekent dat als je via deze links producten koopt, ik mogelijk een kleine commissie ontvang zonder extra kosten voor jou. Als lezer steun je mijn werk door via deze links producten te kopen, wat me helpt om deze blog te blijven onderhouden en nieuwe content te creëren. Ik waardeer deze steun dan ook enorm!

Ook vind ik het belangrijk op te merken dat mijn aanbevelingen gebaseerd zijn op mijn oprechte mening en ervaring met de producten of diensten. Ik promoot alleen producten waarvan ik denk dat ze van waarde kunnen zijn voor mijn lezers. Jouw aankoop via deze links helpt me om mijn blog draaiende te houden en mijn passie voor schrijven, beauty, skin- & self-care voort te zetten. Dank je wel hiervoor!

Dry Brushing : Een Complete Gids Voor Gezondheid & Schoonheid

door Virgi van der Hoeven • 23 juli 2024
Dry brushing, ook wel droog borstelen genoemd, is een eeuwenoude techniek die recentelijk herontdekt is door gezondheid- en schoonheidsliefhebbers. Deze eenvoudige, maar krachtige methode biedt tal van voordelen voor zowel de huid als het algehele welzijn. In deze blogpost bespreken we wat dry brushing precies inhoudt, de uitgebreide voordelen ervan, en hoe je deze techniek gemakkelijk thuis kunt toepassen.

Van Groen & Fris tot Lactonisch & Gourmand: De 10 Mooiste Vijgen Geuren

door Virgi van der Hoeven • 18 juli 2024
Parfums met vijgennoten zijn een ware traktatie voor de zintuigen. Als gepassioneerde liefhebber van vijgengeuren kan ik niet genoeg krijgen van de combinatie van groene frisheid, sappige zoetheid en een vleugje romigheid die deze noot biedt. In deze blogpost deel ik mijn persoonlijke passie voor vijgengeuren en presenteer ik een lijst van de tien mooiste parfums die deze bijzondere noot bevatten. Of je nu op zoek bent naar een betaalbaar dagelijks parfum of een luxueuze geur voor speciale gelegenheden, er zit iets voor iedereen bij.

Korres: Natuurlijke Skincare met Griekse Traditie en Duurzaamheid

door Virgi van der Hoeven • 16 juli 2024
Jaren geleden maakte ik voor het eerst kennis met Korres, een Grieks skincare merk dat mijn hart veroverde met zijn authentieke producten en natuurlijke ingrediënten. Het merk wist me te betoveren met de combinatie van eeuwenoude Griekse tradities en innovatieve formules die zowel effectief als milieuvriendelijk zijn. Toch raakte Korres op de een of andere manier even van mijn radar.  Onlangs herontdekte ik Korres en werd opnieuw verliefd op hun prachtige assortiment. Het merk verdient absoluut meer aandacht, niet alleen vanwege de indrukwekkende resultaten, maar ook vanwege hun toewijding aan duurzaamheid en natuurlijke ingrediënten. In deze blogpost neem ik je mee in de wereld van Korres en deel ik waarom dit merk een speciale plek in jouw skincare routine verdient.

Van Groene Thee tot Kamille: Boost je Gezondheid en Huid met Deze Theesoorten

door Virgi van der Hoeven • 12 juli 2024
Thee is al eeuwenlang een geliefde drank over de hele wereld. Niet alleen vanwege de smaak, maar ook vanwege de talloze gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Of je nu op zoek bent naar een manier om te ontspannen, je immuunsysteem te versterken, of je huid een extra boost te geven, er is altijd een thee die perfect aansluit bij jouw behoeften. In deze blogpost nemen we je mee op een reis door de wereld van thee en ontdekken we hoe verschillende theesoorten je gezondheid en huid kunnen verbeteren. Van de verkwikkende groene thee tot de kalmerende kamillethee, laten we de krachtige eigenschappen van deze theesoorten verkennen.

Ontdek de Beste Skin tints: Perfecte Mix van Make-up & Skincare

door Virgi van der Hoeven • 9 juli 2024
In de wereld van beauty en skincare zien we steeds meer producten die de grenzen tussen make-up en huidverzorging vervagen. Een van deze revolutionaire producten zijn skin tints. Skin tints zijn de perfecte hybride tussen een lichte foundation en verzorgende huidproducten, ontworpen om je huid een natuurlijke dekking te geven terwijl ze deze tegelijkertijd voeden en hydrateren. Of je nu een stralende gloed wilt of op zoek bent naar een subtiele teint: skin tints bieden de perfecte oplossing. In deze blogpost nemen we je mee door de 10 beste skin tints die momenteel op de markt zijn, zodat je kunt ontdekken welke het beste bij jouw huid en wensen past.

Brown Skin Friendly: De Perfecte Lipproducten voor een Stralende Bruine Huid

door Virgi van der Hoeven • 5 juli 2024
Als je een bruine huid hebt, weet je hoe belangrijk het is om lipproducten te vinden die jouw natuurlijke schoonheid complimenteren. Het kan een uitdaging zijn om de juiste tinten te vinden die je huidskleur versterken en je uitstraling laten stralen. In deze blogpost deel ik mijn persoonlijke favorieten als het gaat om lipcombinaties en kleuren die perfect passen bij een bruine huid.  Of je nu op zoek bent naar de perfecte nude tint voor dagelijks gebruik, een gedurfde kleur voor een avondje uit, of een hydraterende lipbalsem om je lippen zacht en verzorgd te houden, ik heb voor ieder wat wils. Lees verder om mijn topkeuzes te ontdekken en laat je inspireren om je lippen een prachtige touch te geven!

Ontdek de Nieuwe Squalane + Amino Acids Lip Balm van The Ordinary

door Virgi van der Hoeven • 2 juli 2024
Als je op zoek bent naar een product dat je lippen niet alleen hydrateert maar ook voedt en verzacht, dan hebben we geweldig nieuws voor je! The Ordinary, bekend om hun wetenschappelijk onderbouwde en effectieve huidverzorgingsproducten, heeft een nieuwe ster in hun collectie geïntroduceerd: de Squalane + Amino Acids Lip Balm . Dit is hun eerste multi-use hydratatiebalsem die speciaal is ontworpen om je lippen te verzachten, te voeden en het vochtgehalte te verhogen. Of je nu last hebt van droge lippen door koude weersomstandigheden, airconditioning of gewoon op zoek bent naar een dagelijkse hydraterende boost, deze balsem biedt de perfecte oplossing. Met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zoals Squalane en een unieke mix van aminozuren, belooft deze balsem niet alleen onmiddellijke verlichting, maar ook langdurige voordelen. Laten we dieper ingaan op wat deze balsem zo bijzonder maakt en waarom het een must-have is voor jouw dagelijkse verzorgingsroutine.

Top 10 Luxe Body Oils voor een Zijdezachte Huid

door Virgi van der Hoeven • 28 juni 2024
In de hectiek van het dagelijks leven is het belangrijk om af en toe een moment voor jezelf te nemen en je huid te verwennen met de rijkdom van hoogwaardige oliën. Body oils bieden niet alleen een intensieve hydratatie, maar ze laten je huid ook stralen en voelen heerlijk luxe aan. Of je nu op zoek bent naar een product met exotische ingrediënten, een olie die snel intrekt zonder een vettig laagje achter te laten, of een geur die je zintuigen verwent, wij hebben de perfecte opties voor jou verzameld.  Lees verder en ontdek de top 10 luxe body oils die je huid verdienen!

Ontdek de wereld van Sol de Janeiro: Meer dan alleen Cheirosa '62

door Virgi van der Hoeven • 25 juni 2024
Als je denkt aan zon, zee en strand, dan denk je aan Cheirosa '62 van Sol de Janeiro: hét ultieme zomerparfum voor alle liefhebbers van gourmand geuren. Met verleidelijke noten van gezouten karamel, pistache, vanille en amandelen roept deze geur onmiddellijk beelden op van warme, zonnige dagen aan het strand. Maar Sol de Janeiro is veel meer dan alleen Cheirosa '62. Dit Braziliaanse merk, geïnspireerd door de levendige cultuur en het bruisende leven van Rio de Janeiro, biedt een breed scala aan producten die elk een stukje van de Braziliaanse zon in je dagelijkse routine brengen. Van verkwikkende body mists tot voedende body creams en luxueuze haarverzorging, Sol de Janeiro heeft een uitgebreid assortiment dat je zintuigen verwent en je huid en haar laat stralen.  In deze blogpost neem ik je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van Sol de Janeiro en laat ik je kennismaken met hun andere onweerstaanbare geuren en producten. Bereid je voor om betoverd te worden door de sensuele geuren en rijke texturen die dit merk zo uniek maken.

Zachte en Verzorgde Voeten: 6 Essentiële Tips voor Thuis

door Virgi van der Hoeven • 18 juni 2024
We vergeten vaak onze voeten, ondanks dat ze ons de hele dag dragen en veel te verduren hebben. Droge, ruwe hielen en eeltplekken zijn veelvoorkomende problemen die met de juiste verzorging makkelijk te voorkomen zijn. Door je voeten regelmatig te verzorgen, kun je niet alleen de gezondheid van je voeten verbeteren, maar ook genieten van zijdezachte en verzorgde voeten. Met deze zes essentiële tips geef je je voeten de liefde en aandacht die ze verdienen, zodat je vol vertrouwen elke stap kunt zetten.
Meer posts